Servicii
Terapia oferă un spațiu liniștit în care să te oprești și să te asculți, să înțelegi ceea ce a fost dificil și ceea ce cere să se transforme. Ofer ședințe individuale și de cuplu, în Brașov și online, pentru adulți care își doresc să trăiască cu mai multă înțelegere de sine, sens și conexiune autentică.
Psihoterapie Individuală
Există momente în care viața ne cere să ne oprim, să ne întoarcem spre ceea ce purtăm cu noi și să ne întâlnim pe noi înșine cu mai multă sinceritate.
În psihoterapia individuală, creăm un spațiu pentru această întâlnire. Poți veni cu anxietate, depresie, pierdere sau un sentiment de gol interior, iar împreună explorăm ceea ce aceste experiențe indică dincolo de suprafață.
Acordăm atenție nu doar durerii pe care o simți, ci și mesajelor pe care simptomele tale încearcă să le transmită: sentimente uitate, potențial neexplorat sau întrebări mai profunde despre sens și direcție. Împreună căutăm înțelegere, compasiune față de sine și un mod mai autentic de a fi în lume.
Terapie de Cuplu
În ședințele noastre, folosim dialogul Imago pentru a trece de la reproș și reacții automate la curiozitate, empatie și conexiune emoțională. Veți începe să recunoașteți tiparele pe care le repetați, să înțelegeți nevoile din spatele conflictelor și să creați un sentiment de siguranță care permite intimității să crească din nou. Inspirându-ne și din perspectiva jungiană asupra relațiilor, explorăm cum parteneriatul vostru poate deveni un spațiu de creștere reciprocă și vindecare.
Indiferent dacă doriți să vă reconectați, să gestionați conflictele sau să decideți ce urmează, acest proces vă invită pe amândoi să vedeți — și să fiți văzuți — cu mai multă claritate.
Navigarea prin cerințele vieții de zi cu zi poate duce adesea la stres și manifestări psihosomatice. Împreună, putem explora strategii pentru gestionarea stresului și promovarea unei conexiuni mai sănătoase între minte și corp.
Depresia este o experiență emoțională complexă. Haideți să explorăm împreună nuanțele acesteia, abordând sentimente de singurătate, auto-valorizare redusă, dezvoltând strategii pentru gestionarea și depășirea gândurilor depresive.
Relațiile pot fi complexe și provocatoare. Fie că vă confruntați cu conflicte, probleme de comunicare sau căutați îndrumare pentru a promova conexiuni mai sănătoase, sunt aici să vă ajut.
Simțiți-vă copleșit și epuizat? Sunt specializată în sprijinirea persoanelor care se confruntă cu provocări de burnout. Sesiunile noastre sunt dedicate înțelegerii cauzelor profunde, dezvoltării strategiilor de adaptare și promovării rezilienței.
Anxietatea și atacurile de panică pot fi copleșitoare. Ofer un spațiu de suport pentru înțelegerea cauzelor profunde, dezvoltarea mecanismelor de adaptare și cultivarea rezilienței.
Depășirea comportamentelor dependente necesită înțelegere și suport. Ofer un spațiu lipsit de judecată pentru explorarea cauzelor profunde și lucrul către recuperare.
Visele adăpostesc insights valoroase. Împreună, vom explora simbolismul viselor, deblocându-le potențialul pentru creștere personală și auto-descoperire.
Pornește într-o călătorie de auto-descoperire și autorealizare. Vom explora calea unică către individuare, împuternicindu-te să devii eul tău autentic.
Evaluarea reprezintă primul pas către înțelegerea și gestionarea ADHD-ului. Procesul detaliat de testare implică interviuri, evaluări standardizate și observații comportamentale pentru a oferi o evaluare cuprinzătoare.
Arii de practică
În practica mea, sunt dedicată să asist persoanele care se confruntă cu diverse probleme, inclusiv, dar fără a se limita la...